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首页 >新闻 >国内新闻

“漫画腰”挑战火了!医生告诉你:不科学的咱别盲从!

2021

/ 03/23
来源:

大众网

作者:

赵曼

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  近日,上半身贴地、下肢搭在椅子上的“漫画腰”挑战火了,不少明星纷纷发出挑战图片,引发网友模仿。

  对此,@丁香医生采访了相关医生,医生表示,这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势,容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤,从长远看这个动作也会增加腰椎退变的风险,所以能不做最好还是不做。

  直角肩A4腰挑战科学吗?听听专家咋说!

  这些年每隔一段时间,总能出现一个“身体挑战”,A4腰挑战、反手摸肚脐挑战、巴掌腰、锁骨放硬币挑战……每次的“挑战”一出就会引来网友的争相模仿。

  这类挑战是否科学?最近,来自北京天坛医院的医生们发声:直角肩可能是肌肉发育有问题、A4腰并非科学标准。

  与其跟风,不如好好保护你的腰椎。下面9个动作可以保护腰椎:

  身材挑战是否加剧身材焦虑?

  各种挑战话题层出不穷,引发了众多网友对身材焦虑的探讨,微博上#身材跳帧是否加剧身材焦虑#话题讨论量已经过万,@中国新闻周刊 在微博上发起提问调查,大家都对身材焦虑表达了不同的看法:

  对此,你怎么看?

  (大众网·海报新闻 编辑 赵曼 综合整理 新浪微博、人民日报、中国新闻网等)

责任编辑:刘春暖

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